2015年06月08日
曇天でゴザイマス
ま、雨が降らないだけ、マシです。
からだが重たい感じがしたら、一汗かいてみましょう。
散歩１０分でも効果ありますよ(^_^)v
語りべたちクローバーの会 http://kuro-banokai.jugem.jp
からだづくり教室fit's http://undoasobi.eshizuoka.jp
Posted by フィットネス企画ver at 06:59│Comments(0)
ま、雨が降らないだけ、マシです。
からだが重たい感じがしたら、一汗かいてみましょう。
散歩１０分でも効果ありますよ(^_^)v
