2012年06月30日

講習会6/10 回目


毎週土曜日、ようやく全講習回数の半分を
過ぎました。わからないところはとにかく
問題をこなしていこうと思っています。
  

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2012年06月30日

すいか


毎週仕事に出かける、リハビリ中心のデイサービスの
庭先に植えてある果物や野菜。
利用者さんもお手伝いしてくれて、毎年収穫は◎

オクラもゴーヤもミニトマトも見事です。

今年はこれにスイカが仲間入り。庭先だけに
盗まれてしまうと困るな…と。


私はお味見(●^ー^●)したいですね。
太陽に輝いていたスイカくんでした。
  

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2012年06月29日

お届けでぇす!


ピンポーン!
って、昼間に誰?
佐○急便でぇす。
また、夫がネットで本を注文したのかと思いきや
わたしあて?
賞品在中。

なんだっけ?

あ、コンタクトレンズのキャンペーンだ。



というわけで、おりたたみ傘Get!

賞品は忘れた頃にやってくる。

ちなみに晴雨兼用です。  

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2012年06月29日

8時45分から 9時の間・SBS ラジオ

直ぐの時間ですみません。

ラジオでポールウォーキングと
ノルディックウォーキングの違いを
説明してくれます。

ちなみに、ここ、Re messa では、

ポールウォーキングの体験・指導者養成しています。

興味ある方は聞いてみてください。
  

Posted by フィットネス企画ver at 08:26Comments(0)

2012年06月29日

お洒落じゃないんです。

季節感なく、一年中半袖のポロシャツ
Tシャツが活躍する私の仕事。

だから、人様がみたらちょっとビックリ
してしまうかもしれない、洋服事情です。

というより、ユニフォーム感覚ですね。


最近はホームエクササイズなどと銘打って
手軽にどこでも気が付いたときにできる体操と
いうキャッチフレーズを意識し、普段着でワザと(あえて)
体操指導に出かけることもあります。

それでも上衣はブラウスなどというわけには
いかなくて、ポロシャツTシャツだし
下はスカートは×でスラックス・Gパンなど。

たまに、スーツ!
ということもありますが、これは講義メインのとき。

中学・高校時代からずっと、こんな服装事情の
中で暮らしてきましたので、あまり「流行」に
ノリませんでした。でも、迷うことも
浮かれることも、洋服については殆ど
無かった日々だったと思います。
  

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2012年06月28日

ハート(●^ ー^●)


アイスクリームを買ったら、
超ラッキー!お母さん見てみて。


写メしてきた娘。

ブログに載せてよ(^.^)b
  

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2012年06月28日

時間のやりくり

眠いですねぇ。


昨日は、朝東京から戻り、三本仕事がありました。

そして夜は朗読会の打ち上げに。。。

なかなかタイトな一日でした(笑)

今夜は来年2月に開催される「演劇カタログ」の
打ち合わせです。どんな形で会合が進むのか、
議案は予め提示されているので、スムーズに
いくことを期待します。
  

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2012年06月27日

目を剥く男

山手線の車中。

私は高田馬場から品川まで乗車。

両手は荷物で塞がっていたため、ちょっと
場所をとってしまった。

新宿から乗り込んだ、巨大岩みたいな真っ黒、
190cmは優にあるだろう。

乗り込んで直ぐ、後ろに立つおじさんが
新聞を読んでいたが紙面の一部が髪の毛に
さわったらしく、目を剥いて睨んだ。

おじさんはドモm(__)mという雰囲気漂わせて
少し後ろへ。渋谷を過ぎると座席が空き
そこにドッカと座る。ちょうど私の持つ紙袋が
膝辺りにさわるらしく、眠ったように
目を閉じていたのに、都合二回も目を剥いた。


睨み返すわけにもいかず、私は結局
高田馬場から品川まで重い荷物を抱え込み、
一度も座ることがなかった。
  

Posted by フィットネス企画ver at 07:58Comments(0)

2012年06月26日

特急ちちぶ

東京でのボランティアを終え
息子のところに行きます。

朝は寒さを感じたのに、今は西日が強く
暑くて、車内の皆さんはカーテンを
閉めています。


今日は眠くもなく、珍しく覚醒。


今年まだ耳にしていない蝉の声も、
いちにちふつかのうちには、
聞こえそうな陽気です。
  

Posted by フィットネス企画ver at 16:39Comments(0)

2012年06月26日

今朝は涼しい

喉のイガイガ感で目が覚めちゃいました。

うっ、涼し過ぎ。風邪に要注意です。

うがいしようっと。もう少し横になります。
  

Posted by フィットネス企画ver at 05:18Comments(0)