Ｒｅ　ｍｅｓｓａ

若い頃から、無理して運動してきていますので
季節の変わり目は、何とはなしに疼くところがあります。

そういう疼きと付き合いながら、これからも人生を
過ごして行かなくてはならない。人はどこか傷みを抱えた方が
自分以外の人にも目を向けることができ、優しい気持ちに
なれるのかもしれません。痛み、傷み、はそんな作用も併せ持つ。

季節の変わり目。
暑さになれてしまった身体を寒さに向かわせるのは、なかなか
容易ではありません。身体の中を循環させながら、寒さに
むかいたいものです。散歩、体操、イイですねえ。

外の空気を吸ってみてください。