2014年12月27日

準備運動



舞台上演に向けて準備運動。
士気をあげるためにはあの手この手。
  


Posted by フィットネス企画ver at 20:45 │Comments(0)

2014年12月27日

ご縁があって



今月から本格的に指導させていただいています。
地域の公民館で活動するお仲間の体操指導。
一月からは毎週になります。

少しでもお役に立てたら嬉しいです(o^o^o)
  


Posted by フィットネス企画ver at 10:39 │Comments(0)
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