2016年11月26日

ちょっとの油断が



風邪引きさんのモトに。

首を手首を足首を、あったかにして肩甲骨の間にある風門にドライヤーあてて、からだのリラックス第一にしています。
  

Posted by フィットネス企画ver at 20:42Comments(0)