2017年02月22日

おなかまわりスッキリ2/22



登録していても会場におみえにならなかった方が多く、4人という少人数の講座になってしまいました。参加率が下がると、講師としては責任感じてしまいます。来月は多くの方が参加してくださるといいなぁ。。。今日はしっかり立つ!をメインにからだをほぐし整えました。だいぶ姿勢がよくなりおなかまわりがスッとしていらっしゃいました。


語りべたちクローバーの会 http://kuro-banokai.jugem.jp からだづくり教室fit's http://undoasobi.eshizuoka.jp

Posted by フィットネス企画ver at 19:40│Comments(0)
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おなかまわりスッキリ2/22
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