2012年09月27日

時間を見つけて



歯医者に行きました。
夜、噛み締めが酷くて朝起きるとざらざら
していることもあり、首の凝りが強いときも
ありました。様々な工夫の末に、枕の高さ、
寝間着のチョイスを含め、噛み締め対策にも
一考し、歯を守るためのデンタルピースを
つくりました。噛み合わせの調整もしました。

すこぶる快適です。食べたいものを噛めるという
のは、意外に幸福感がわくものですね。


語りべたちクローバーの会 http://kuro-banokai.jugem.jp からだづくり教室fit's http://undoasobi.eshizuoka.jp

Posted by フィットネス企画ver at 20:36│Comments(0)
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