Ｒｅ　ｍｅｓｓａ

個人個人に対峙している教室では、運動そのものだけでなく
その人の心のおもむきかたをくむことが多いです。

それは気持ち次第でからだの可動域や力の発揮の仕方、
集中力や運動効果に相当な違いが出るからです。

運動に慣れていないかたは、より強くその傾向があります。


先ずは、運動しよう。
という気持ちになってもらうべく、
私と対峙するステージに上がってもらう準備として
対象者様の、モチベーションをあげる作業が
必須事項となります。