2013年08月10日

プチフィットネス



殆どマンツーマンに近い形での、トレーニング指導。
女性限定というのも、人によっては嬉しいシステム。

開店から3ヶ月。

今まで体重が増えても、減ることはなかった60代の方が
5?以上落ち、糖尿病境界域だったがヘモグロビンA1Cの
数値がコントロールできたかた、中性脂肪値が下がったかた、
交通事故の後遺症で悩んでいたけれど、プチフィットネスに
通うようになって自分でからだを動かすようになって
積極的に行動できるようになったかた…


たくさんの出会いもあり、また夏後半のクラブ運営を
張り切っていきたいと思っています。

ちなみに、自分自身は別場所での仕事があるので、この期間
お休みはありません。
  

Posted by フィットネス企画ver at 07:24Comments(0)