2013年09月24日

「ひとつきに一度」のもの

毎月、毎週、毎日、午前・午後・夜と
手帳を確認しながら動いている私。

時間把握・スケジュール管理が重要です。

この中でも特に、「つきに一度」というものが
クワセモノ。
はめこんだことで自分がしんどくなることがある。

しかし、ひとつきに一度、一年間。
ということが大抵の条件だったりするから
その日
に照準を合わせていかなくてはならなくなる。
仕事だから、当たり前だけれど。


さて今年は「つきに一度」仕事バージョンもあり
趣味バージョンもありまたコミュニケーションバージョンも。

仕事バージョンでは
ずーっっとつきに一度が続いている「わかばくらぶ」
今年度の契約である「おなかまわりスッキリ」
福祉施設での体操指導
10月までの公民館「体操教室」など。

これがつきに二度。
となると意外にリズムができて、モチベーションを
保つのにも苦労はしない。今年末でグループホームの
体操指導が二箇所終了するので、また考えつつ
仕事のあてこみをしていこうと秋の夜長に手帳を眺めた。  

Posted by フィットネス企画ver at 08:17Comments(0)